JXTC EcoSpa - шаблон joomla Окна

События

22 Oct

День Открытых дверей 4 ноября

4 ноября 14:00 - 20:30 ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В ЙОГА-КЛУБЕ «СЕРЕБРЯНЫЙ ЛОТОС»!


ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ:

  • Пробудить в себе жизненную энергию и встретить новых друзей!
  • Посетить открытые авторские классы от лучших преподавателей!
  • Понять, как работают разные направления йоги, и почему так много людей в наше время начали практику!

В программе:


14:00-15:20 ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА на основе даосской и кундалини йоги, Мандала-терапии и суфийских танцев, направленная на поддержание здоровья, гармоничных отношений и привлекательности современной женщины.

Ведущая - Надежда Грандилевская - психолог, сертифицированный преподаватель йоги.


15:30-16:50 авторский класс АБСОЛЮТНЫЙ БАЛАНС: специально подобранные техники растяжки, Хатха и Кундалини йоги для максимальной проработки всех уровней своего существа. Человек, как и вся Вселенная, стремится к балансу, и йога ему в этом главный помощник. Ведущая- Екатерина Вершинина – сертифицированный преподаватель Хатха и Кундалини йоги, тренер Шакти Данс (йоги танца) и Шакти-стрейчинг.


17:00-18:20 женский танец МАНДАЛА: глубинная практика, трансформирующая женское тело в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально. Это процесс выстраивания энергий на всех уровнях, единение не только со своей собственной женской сутью, но и со всеми женскими проявлениями Вселенной. Танец построен по принципу «ЦВЕТКА ЖИЗНИ» в соответствии с сакральной геометрией. Ведущая – Елена Соломатина – сертифицированный инструктор Танца Мандала и волновой йоги.


19:00-20:30 углубленный класс КУНДАЛИНИ ЙОГИ для начинающих и давно практикующих. Возможность плавно войти в практику и сразу получить опыт глубокого прикосновения к самому себе. Кундалини йога открывает путь к себе, направляет и дает поддержку и опору. Просто приходите и попробуйте вместе с нами! Ведущая – Татьяна Терентьева (Амрит Садхана Каур) психолог, учитель Кундалини йоги с опытом преподавания более 7 лет, тренер Международной школы подготовки Учителей Кундалини йоги AMRIT NAM SAROVAR (Франция).


Все занятия проходят за донейшен - добровольную оплату «от сердца к сердцу», сколько в ваших возможностях на сегодняшний день и сколько вы считаете нужными, чтобы искренне отблагодарить учителя.


Скидка 10% на абонементы Студии «Серебряный Лотос» для всех участников Дня открытых дверей, впервые посетивших Студию!


Обязательна запись на открытые классы через группу ВКонтакте или по телефону 642-42-54.

12 Oct

Семинары Татьяны Терентьевой в октябре

Дорогие друзья, приглашаем вас на цикл семинаров Татьяны Терентьевой, объединенных общим названием ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ И БАЛАНСА.


3 встречи цикла будут проходить по субботам в 12:30-15:30 17, 24 и 31 ОКТЯБРЯ.


17 ОКТЯБРЯ 12:30 – 15:30 Семинар первый. «Легкость бытия»

Для обретения силы необходимо встретиться лицом к лицу со всеми своими слабостями, понять их причину, принять и освободиться от их влияния. Первая наша встреча будет направлена на поиск истинного себя, очищение и высвобождение. Вам надо знать свою силу и свою слабость. Между силой и слабостью находитесь вы сами. Мы сделаем практики для баланса эндокринной и нервной систем, чтобы усилить свою способность управлять стрессом более эффективно. Стресс всё время уводит вас от самих себя. Пробудите в себе жизненность, чтобы избавиться от стресса!


24 ОКТЯБРЯ 12:30 – 15:30 Встреча вторая. «Наполнение и баланс»

Когда страхи и выдуманные недостатки уже не влияют на нашу жизнь, высвобождается огромный резерв сил и вдохновения. Во второй нашей встрече мы будем наполняться новым видением и чувствованием себя. Мы сделаем практики для внутренней настройки и баланса, медитацию для развития медитативного ума. Уделим особое внимание искусству удержания активным ресурсного состояния и умению балансировать свое духовное развитие с успешной жизнью в социальном мире. Практики кундалини йоги помогают привести себя в гармоничное состояние и удерживать его. Каждому участнику семинара подберем личную практику для ежедневного поддержания себя в гармонии и чистоте. Когда вы приобретёте гармонию между сознательным и подсознательным умами, которая ведёт к высшему сознанию, вы избавитесь от всех человеческих трудностей.


31 ОКТЯБРЯ 12:30 – 15:30 Встреча третья. «Расширение и вдохновение»

«Нам нужен свободный поток энергии, чтобы мы могли управлять своей жизнью, когда возникает вызов». Й.Б. В третьей части нашего семинара мы сделаем комплекс упражнений, направленный на силу запасов энергии, пранаямы для установления связи со своей собственной сущностью и достижения медитативного состояния, крийю, пробуждающую творческие способности. Всё это создаст мощный комплекс для сотворения себя, обретение баланса и открытия доступа к внутренним источникам сил и вдохновения.


Стоимость участия в каждом семинаре 800 руб. Справки и запись по телефону 642-42-54, или у администраторов Студии.


Татьяна Терентьева – психолог, учитель Кундалини йоги с опытом преподавания более 7 лет, выпускница и тренер Международной школы подготовки Учителей Кундалини йоги AMRIT NAM SAROVAR (Франция). Тонкий и глубокий учитель с сильной и в то же время мягкой, женственной...

26 Aug

Открытый урок Хатха йоги 2 сентября

В среду 2 сентября в 18:00 приглашаем ВСЕХ на ОТКРЫТЫЙ КЛАСС по ХАТХА-йоге со Светланой Иванкиной!


Светлана - преподаватель Хатха-йоги, динамических практик, женских и танцевальных классов. Опыт личной практики - 10 лет, преподавания - 8 лет. Светлана много путешествует и учится у лучших преподавателей из Индии (Бал Мукунд Сингх, Виджай Амар) и России (С. Сидорцов, А. Таишев). Специалист по традиционным системам физического воспитания (высшее образование ГАФК им. Лесгафта).


Её практика - мягкая, согревающая, тонизирующе-расслабляющая. Мягкие динамические связки, подготовительные и подводящие упражнения, статические асаны, переплетенные с блоками дыхательных упражнений и отстройкой тела. Практика потока, текучести-тела, а за ним и ума. Когда одна асана перетекает в другую, как вдох переходит в выдох, а выдох-во вдох, одно движение является продолжением предыдущего и подготовкой последующего. Тогда тело, легкое, сильное, раскрытое, танцует асаны, поёт пранаямы. Тогда рождается то радостно-спокойное состояние гармонии тела и ума…


Для участия в Открытом классе 2 сентября специальной подготовки не требуется, оплата- свободный взнос (донейшен). Всем участникам – скидка -10% на абонементы!


Хатха-йога со Светланой Иванкиной будет идти по средам в 18:00-19:30, уроки входят в абонементы Студии Серебряный Лотос.

24 May

Семинар Нади Грандилевской 31 мая

Друзья, 31 мая (в воскресенье) состоится новый семинар Надежды Грандилевской "ТРАНСФОРМАЦИЯ СТРАДАНИЙ".


Нам всем приходилось испытывать те или иные страдания, душевную или физическую боль, разочарования и неудачи.


Для чего нужны все наши трудности и страдания? Для чего нужна боль?


Мы уже знаем: надо простить, надо принять, надо отпустить. И пытаемся "запихнуть" себя в эти состояния. А насилие всегда порождает конфликт, а значит и страдание.


Так как же не уходить от боли и обид, а прожить их и выйти из этого замкнутого круга?


На семинаре:

  • * мощные техники проживания болезненных состояний
  • * медитации работы со страхами
  • * гонг
  • * лекция: механизм страданий и обид и как пройти через них.

Ведущая: Надежда Грандилевская (Harpurkh Kaur) – инструктор йоги, педагог-психолог. Сертификат Инструктора Международной Программы подготовки учителей Кундалини Йоги (The Kundalini Research Institute). Сертифицированный курс «СуперЗдоровье»: «Система науки Йоги для освобождения от зависимостей и вредных привычек», практикует Сат Нам Расаян, Даосские техники.


Стоимость участия в 3-часовом практическом семинаре 700 руб. (600 руб. для клиентов Студии «Серебряный Лотос», имеющих абонементы). Специальной подготовки не требуеется!

24 May

Семинар Татьяны Терентьевой 30 мая

В субботу 30 мая приглашаем вас на первую встречу из Цикла семинаров Татьяны Терентьевой "ТРИ КАЧЕСТВА КУНДАЛИНИ ЙОГИ".


Тема 30 мая: ОСОЗНАННОСТЬ.


Путешествие человека по жизни – это изменение, преобразование и развитие. Эволюционная природа Вселенной гарантирует, что мы будем расти и будем преобразованы. Свободная воля дает нам возможность участвовать в процессе через сознательный выбор. Свободная воля – это то, что делает возможным изменения, совместное созидание и выбор.


Практика кундалини йоги откроет вам много новых ощущений. Цель практики – это развитие всё большей осознанности и взаимодействия со своим телом, с другими людьми, со всем окружением и со Вселенной. Оптимальная практика включает в себя молчаливые пассивные периоды времени между упражнениями и направление своего внимания на то, что происходит, никак не пытаясь влиять на это.


Познавайте себя, возвышайте себя, увеличивайте калибр быть собой, наслаждайтесь собственным путешествием, понимайте время, в котором живете, и невозможное станет возможным!


В программе вас ждут:

  • Ответы на вопросы, которые вы давно хотели задать
  • Динамические упражнения йоги
  • Глубокие медитации
  • Гонг-релаксации
  • Элементы творчества и знакомство с собой

Ведущая: Амрит Садхана Каур (Татьяна Терентьева ) – сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, опыт преподавания с 2007 года. Сертифицированный преподаватель йоги как психотехники и телесно-ориентированного метода психокоррекции. Психолог.


Стоимость участия 800 руб. (700 руб. для клиентов Студии, имеющих абонементы). Для членов Федерации Кундалини йоги - донейшен.

В Н И М А Н И Е !

• Если Вы впервые на нашем сайте
• Если Вы ищете "свою" студию йоги
• Если Вам хочется попасть на пробный урок

Заполните форму и получите купон на пробное занятие всего за 200 рублей!

1,5 часа йоги
или
1 час пилатеса

Copyright 2016 © Серебряный лотос

 

Создание сайтов: Федорцов Павел


Яндекс.Метрика